一年四季的变化还是挺大的，尤其是气温的逐渐变化，随着气温的变化，一切也都会发生变化，很多自然现象也会随着气温的变化而变化，所以人们都会根据季节的变化，自然现象的发生总结起来取名字。

天气湿热毒虫活跃

其实有时候月份的到来并不是一个时间，有时候还有有一些不同的特点。

五毒月即毒五月，即中国阴历年的五月，按十二地支排列为午月；一阳之中的阳气由小渐大，由端入午，变得隆盛至极；当此之时，天地极热，又值南方雨水季节，湿气较重，故而细菌、毒虫活跃，虫咬、感染、瘴气流行等，湿热熏蒸，导致人体诸多疾Bing发生；是故自古即有消解“毒五月”养生之法。

五毒月多开窗通气

五毒月顾名思义就是这个月会有一些不好的东西出现。

毒五月，湿热熏蒸，天气大热，毒虫细菌活跃，瘟Bing易流行，阳气在表，阴气内盛，易患肠胃类、痢疾、高血压、心脏Bing、流行Bing，易被瘴气所乘，所以应适当多饮开水，注意个人卫生，多开窗通气，多食芳香化湿的食物，如艾叶薄荷等，儿童可佩戴香囊，体虚可艾灸关元、足三里穴，减少野外活动，避免剧烈运动。

五毒月食补暖胃

因为在五月份毒虫细菌比较多。

所以被称为五毒月。

民间有“烂五月”之说，即农历五月，衣物，木料，藤制品很容易受潮，变霉，腐烂。

五月“阳气在表，胃中虚冷”，这个时候阳气在表，胃中虚冷，所以，要吃生姜、喝雄黄酒等来温里暖胃，以生发体内的阳气，而行房却最伤人体之内的阳气。

端午节这天为一年中最毒日。

五毒月是几月 农历五月的时候

五毒月是中国民间的其中一个说法，五毒月是一年之中比较重要的月份。

人们认为这个月随着季节的变化，周边环境会发生一些大变化，各处邪气毒气或者毒气的活跃会对人体神圣巨大的影响，所以无毒月的时候人们会在日常生活中做一些变化。

农历的五月

人们说的五毒月所指的是农历五月，也是阴历的五月，另一种说法也叫午月。

每年的这个时候阳气达到最旺，火旺至极，外界气温越来越热，再加上此时雨季渐渐到来，与高温相合，热蒸水散，因此空气非常湿热，导致人体也容易感受湿热之邪。

一旦湿热阻滞气血经络，身体会出现津液代谢受阻、气血不畅、浊邪停滞的情况。

所以从农历五月开始，大部分人会觉得身体很困重，四肢沉重无力，面肿眼肿手肿，胃口差，睡眠也差一点，大便粘腻不爽。

而这时的气候环境，温度和湿度也为自然界毒虫所喜，所以各种毒虫、蚊蝇幼卵等进入大量繁殖期和活跃期，进一步加重疾Bing的传播。

五毒月的五毒

了解完五毒月的由来，接下来向大家介绍些五毒月中的五毒到底是哪五毒。

五毒是五种有毒动物的合称，这五种有毒的动物分别指的是蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍，在民间有“端午节，天气热，五毒醒，不安宁”的说法，意思是在进入到农历五月后，这五种有毒的动物便会出没为了减少虫害对人们的生活和生产造成影响，在我国很多地方都有端午节时张贴五毒图的习俗。

每到端午节到来之时，人们会家中贴上印有五种有毒动物的五毒图，并用五根针刺在五毒上面，意思是将五种毒物刺死，在未来的一年之中不会再被这些动物所侵扰。

五毒月注意饮食

天气炎热，食物容易变质，而且天气太热，人们要通过饮食来给自己地身体降燥。

天气燥热再加上降雨频繁，空气湿气较重，身体也会变得十分不舒服，因此在农历五月，我们应该改变一下我们的饮食习惯，多吃含有水分较多的蔬菜和水果，少吃增加身体负担的肉类食物，我们所吃的食物应该以清淡为主，还可以适当增加一些苦味来刺激我们的味蕾，同时减少辛辣食物的摄入。