在我们的日常生活当中，饮食是非常重要的一个健康的饮食，对于我们的身体素质也有着很好的提升作用，在谷雨节气这一天，喝谷雨茶是很多人都会了解的一项传统风俗，同时从中医学的角度上来看谷雨节气，喝谷雨茶对人的身体也是非常有益处的。

喝谷雨茶

这里所说的谷雨茶，也就是在谷雨节气这一天所采集的新鲜茶叶泡制而成的茶水。

而且要上午采的。

谷雨茶色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，香气宜人。

传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。

所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。

谷雨贴

另外很多地区的人们还有在谷雨节气这一天制作古语贴的习俗，据说这是禁杀五毒的。

谷雨以后气温升高，Bing虫害进入高繁衍期，为了减轻Bing虫害对作物及人的伤害，农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨贴，进行驱凶纳吉的祈祷。

这一习俗在山东、山西、陕西一带十分流行。

清乾隆六年《夏津县志》记：“谷雨，朱砂书符禁蝎。

”“禁蝎”的民俗反应了人们驱除害虫及渴望丰收平安的心情。

野外春游可养阳养肝

另外在谷雨节气这一天，从起居养生的方面也可以起到一个护肝养肝的作用。

谷雨节气过后，气温会逐渐升高，雨量开始增多，但是也要注意保暖，早晚最好加件衣。

话说“谷雨寒死老鼠”，“很多人像夏天一样穿衣服，其实季节还没有到，湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内，导致感冒。

谷雨为什么要祭仓颉 仓颉造字谷雨惠民

我国很多的传统节日或一些比较重要的节气都会有着非常悠久的历史背景，而这些一直流传到今天，被我们所熟知和学习，谷雨节气作为二十四节气之一，他的历史非常悠久，对于人们生活当中的影响也是非常重要的，它的来源与仓颉造字是密不可分的。

始作书契以代结绳

在民间古语节气这一天祭拜仓颉是很多地区会流传的习俗之一，这主要是因为仓颉造字这一传统。

在上古时期，由于结绳记事的不便，在数目较多的时候十分的麻烦，而且绳子会逐渐的磨损，仓颉便决心创造出一种文字来。

当仓颉到南方巡狩，以“羊马蹄印”为源灵感。

仓颉日思夜想，到处观察，看尽了天上星宿的分布情况，地上山川脉络的样子、鸟兽鱼虫的痕迹草木器具的形状，描摹绘写，造出种种不同的符号，并且定下了每个符号所代表的意义。

他按自己的心意用符号拼凑成几段，拿给人看，经他解说，倒也看得明白。

仓颉把这种符号叫做＂字＂

感动上天降下谷雨

仓颉造字的这一伟大举动，是推进人类社会文明进步的一项重要举措，这件事情在被玉帝得知后十分的感动，决定给仓颉一个重奖，但是奖励是什么呢？考虑到这一点，他决定奖赏仓颉一枚金人，但是仓颉竟然拒绝了。

玉帝不解，问道：“我奖励你在人间创造文字，金人你不要，那你想要何物？”他说：“我希望五谷丰登，让百姓不再忍受饥荒，顿顿有饭吃。

”于是上天开始下着金黄的“谷粒雨”。

麦子下得比雨还急，整整下了半个小时才停下来。

仓颉既惊讶又激动，只见那谷粒铺满了全村，乡亲们高兴极了，纷纷将谷粒收回家。

于是这一天便被定为“谷雨节”

造字先祖仓颉籍贯

按照我国相关是古籍的记载来看，伟大古人仓颉出生的地点一般是认为在陕西省渭南白水县，最早的话可以考据《万姓族谱·卷五十二》：记载，“上古仓颉，南乐吴村人，生而齐圣，有四目，观鸟迹虫文始制文字以代结绳之政，乃轩辕黄帝之史官也”。

仓颉死后，人们把他安葬在他的家乡－－白水县史官镇北，每年的谷雨，“仓颉庙会”都会在陕西白水县如期举行。

因此，在全国的不同的城市和地区中有多处纪念仓颉的遗迹，有仓颉造字、造字台、仓颉陵、仓颉庙等。