在中国的传统文化中，自古以来，人们喜欢在某些事物之上去添加一些寓意吉祥的标记，来讨个吉利，比如春节贴春联时，“福”倒为“福气到”……这源于中国数千年的文化积淀，作为中国传统文化的一部分，应该予以尊重与理解。

吃濑粉：长长久久

吃濑粉是广东地区在中元节时，保留至今的一种传统习俗，据说在中元节吃濑粉的寓意为长长久久。

虽说这个习俗在广东地区为通用，但在不同片区，吃濑粉的方法还是有所不同的。

吃鸭子：多福多寿

在中元节当天，全国大多数地区较为统一的习俗就是吃鸭子了，因“鸭”与“压”同音，所以在中元节吃鸭子，可寓意把不好的东西全部压下去，从而起到多福多寿，平平安安的作用。

此外，鸭子也是非常适合秋天食用的，因为秋天天气非常干燥，而鸭肉性凉味甘，有滋阴补虚、清热生津的功效，能够很好的防秋燥，且鸭肉脂肪低，易于消化，吃了不发胖，所以多吃点鸭肉是非常有益的。

吃扁食：提正气

吃扁食为广东汕尾地区，在中元节保留的一种饮食习俗，据说中元节吃扁食能够起到消除负能量，远离霉运、提正气的作用。

扁食是一种以面粉和糖作成畚箕形的食品，状如饺子。

现在也有人把扁食叫做饺子，其实扁食和饺子大不相同。

扁食和饺子的区别，首先在皮，其次在馅。

以皮而论，饺子皮较厚，而扁食皮薄如蝉翼，晶莹剔透，据说，把扁食皮放置在报纸上，你可以清楚地看到报纸上的每一个字。

至于馅，那就更不一样了。

饺子馅少，小到只有大拇指那么点，因此饺子的个头也比较小，一碗饺子虽说也有十多个，但在碗中却只占到三分之一，其余全是汤，并且饺子的馅较为单一，多为猪肉加些素菜和调料。

中元节吃鸭子有什么兆头 庇佑平安身体康健

中元节作为众鬼行走于阳间的节日，自古以来就给其带上了神秘色彩，人们提到这一节日之时，自然也会产生一种天然的害怕情绪，即使知道这个节日本身带有封建传统的色彩。

因此，这个传统节日的很多风俗，其实大多都跟阴灵脱离不了关系。

中元节吃鸭寓意

在中元节当天有吃鸭子的风俗习惯，站在寓意的角度，可理解为庇佑平安的意思。

详细地讲，因中元节当天，阳间会出现地府释放的众鬼，因鸭的谐音“压”，也有镇压之意，借此来“镇压”七月半在阳间作乱的阴灵，用鸭来祭祖之后再与家人同食，也是和先人分食一只鸭， 以此期望得到先人的庇护。

此外，鸭子是通往奈何桥的使者，在中元节七月半这天，用鸭子来祭拜祖先，通过水路的方法把给先祖的物品运送过去。

吃鸭子的地区解释

在中元节吃鸭子并非只有封建的说法，在我国的广西农村，在中元节吃鸭子，仅仅是多年遗留下来的风俗习惯。

在广西农村种稻谷前，每户人家都会买上一些鸭子回来养；在割完稻谷后，他们通常把鸭子放到稻田里，让鸭子吃掉田里的谷子和蚯蚓。

种晚稻时，农民为了犒劳自己，开始杀鸭子过节。

随着时间的推移，人们就习惯在这天吃鸭子了。

吃鸭子有利于健康

因七月半正值天气炎热时节，而鸭肉性凉，因此在中元节吃鸭子，之于健康而言，可起到预防秋燥上火、生津止渴等多方面的保健养生作用。

人们吃鸭肉，顺应时节进行秋补防秋燥，老话说：七月半吃只鸭，万事不用怕，鸭子正是当吃之时的秋补之物，在孟秋乃是上选，老传统真讲究，多吃鸭肉对身体健康大有益处。