白露是秋季的节气，二十四节气中，排名第十五，秋季节气排名第三。

我们知道秋季的第一二个节气立秋和处暑之后依然会出现高温天气，而直到白露的到来才真的跟夏季的高温天气说再见，在南方意味着秋季真正的到来，凉风出现。

白露节气的由来

所谓白露就是因为这时候昼夜的强烈温差让水蒸气在冷空气的影响下变成小水滴附着在露天的物体上而得名。

到了白露，阴之气渐增，晨露渐渐浓厚，凝结成一层白色的水珠，故名白露。

白露其实是天气转凉的征兆。

这时候，人们会明显感觉到炎热的夏天已经过去，凉爽的秋天已经到来，昼夜温差可达十多度。

白露秋高气爽

白露除了天气会干燥以外，天气应该算是一年四季中天气最好的一个节气，这时候天高气爽，不会很热也不会很冷。

白露是农历八月的节气，代表八月的开始，从八月起，阴之气开始胜过阳气，代表阴属性的夜晚将在八月中气的秋分后长过白昼，代表阴属性的寒气将在此时替代阳属性的暑热。

夏季阳气主宰天地，其上腾之力将水蒸发形成湿气和雷雨风暴，空气浑浊，天气多变，而从白露开始阳气上腾之力不敌阴之气下沉之力，阴收阳功，湿气遇寒向下附着于地面草木或金属上凝结成晶莹泛白的露珠，没有强盛的蒸发量，天空变得高远通透，秋高气爽正是形容的这个季节。

白露天会渐凉

节气到了白露我们就要注意预防凉气对我们身体造成侵害了。

这时候就会一场秋雨一分凉，一夜凉过一夜了，因此要注意根据添加变化即使添加衣物，以防着凉感冒。

到了白露时，昼夜温差较大，夜晚温度比较低，因此晚上睡觉的时候不要猛吹空调或电扇，做好腹部、关节处的保暖，防止感冒。

2022年秋分伏萝卜二伏菜三伏里头种白菜 顺应时令耕种

秋天一到就意味着人们开始进入丰收的季节，到处都是金灿灿的，不像春天一样万物复苏，绿郁葱葱，金秋九月，处处都沉浸在丰收的喜悦之情，这时候气候也正是最舒服的时候，也可以说是最受欢迎的季节了。

根据季节播种

虽说随着时代的进步，现在大部分都是科学在说话，但有些东西还是要顺应自然，比如农耕人们看的一般都是季节的变化。

人们说凡事要顺其自然，顺其自然就是要遵循自然法则，该做什么就做什么，在自然面前还远远不能随心所欲。

“头伏萝卜二伏芥，三伏里头种白菜”，既是朗朗上口的农谚，也是五千年农耕文明宝贵经验的结晶。

农谚的含义解释

众所周知节气对于农耕有很大的作用和意义，所以也从古流传了很多的农谚。

秋分伏萝卜二伏菜三伏里头种白菜，这句话说的是在三伏天之内可以种植的时令蔬菜。

三伏天可分头伏，二伏和三伏，头伏可以种植萝卜，这里的萝卜是指胡萝卜，白萝卜有点早，二伏的时候可以种植芥菜了，而到了三伏就可以种植白菜，指的是大白菜。

春生夏长秋收冬藏

很多时候还是要顺应自然的，尤其是种植农作物的时候更要顺应时令。

古人讲究春生、夏长、秋收和冬藏，春季万物开始复苏，夏季开始生长，秋季迎来收获，冬季人们开始储藏。

俗语“头伏萝卜二伏芥，三伏里头种白菜”正是这个道理。

三伏天中的头伏，一般在7月中旬，小暑节气到大暑节气之间，二伏一般在7月下旬到8月上旬，此时正处于大暑节气，三伏在8月上旬，一般在立秋节气之后。